Fat czy Fit ???

Dziś Fit Expo odwiedziłam,
odrobinę poćwiczyłam
w towarzystwie wyborowym,
w otoczeniu fitnesowym
Lara grupą dowodziła,
atmosfera całkiem miła.
Uśmiech na jej twarzy gościł,
choć nie było tłumu gości.

W grupie babki niebywałe,
imponują pięknym ciałem.
Lecz się wcale nie zrażamy,
uśmiechami nadrabiamy.

Grunt to dystans w sobie mieć,
zazdrość swą odrzucić precz.
Sobą być, być spontaniczną.
Dzięki temu zawsze śliczną.
Wnioski z tego wydarzenia?
Wziąć się ostro za ćwiczenia,
dietetyka słuchać rady,
zdrowo jeść, choć bez przesady.

Co dnia rano się uśmiechać,
w nosie mieć, że czas ucieka.
Nie bać spełniać się swych marzeń
i mieć co dnia mnóstwo wrażeń.

P.S. Marzenka dzięki:-)
Zajęcia z Larą w klubie Remplus Poznań http://remplus.pl/

Być spełnioną... cóż to znaczy?

 

Mieć karierę niebywałą

i figurę doskonałą?

W banku złota pełen wór,

a na szyi pereł sznur?

Dzieci mądre, wychowane,

zawsze grzeczne, usłuchane?

Wokół siebie ludzi masę,

tych co mają dużą kasę?

To nie dla mnie - dziś już wiem.

A co dla mnie liczy się?

Być spełnioną.. Cóż to znaczy?

Każdy przez swój pryzmat patrzy.

Być szczęśliwą z sobą samą.

Mieć osobę ukochaną.

Fantastyczną pasję mieć,

co odgoni smutki precz.

Prace mieć co radość daje

i do której chętnie wstaję.

Co dnia bywać pośród ludzi,

którym w życiu się nie nudzi.

Móc oglądać śmiech swych dzieci,

przecież czas tak szybko leci.

Móc rozwijać się co dzień.

Dzięki temu zmieniać się.

Móc osiągać swoje cele.

Te, co znaczą dla mnie wiele.

Wspierać tych, co potrzebują.

Niech w swym życiu radość czują.

Czas mieć w życiu na podróże

Te maleńkie i te duże.

Co dnia z rana się uśmiechać.

W nosie mieć, że czas ucieka.

Kochać życie mimo wszystko

i pozostać optymistką.

Autobusowa copywriterka:-)