środa, 30 września 2015

Social media bez tajemnic - relacja z V spotkania Klubu Aktywnego Trenera

















Social media? Czemu nie
Dziś przekonaliśmy się,
że sieć wielką siłę ma,

gdy ktoś się na rzeczy zna.
Grupa zacna się zebrała,

co z trenerów się składała,
aby zyskać inspirację,
sieć kontaktów, motywację...
A że gość był znakomity,

w świecie mediów też obyty
zdradził nam sekretów sporo
kiedy posty lepiej "biorą",
co zamieszczać o co nie
- o tym dowiedziałam się.
Jak swą markę wypromować,
by się nie kompromitować,
jak zdobywać lajków sporo,

o czym pisać, jaką porą?
 

Atmosfera? Jaka była?
Tradycyjnie bardzo miła.
Networkingu też był czas,

tak by poznać wszystkich was,
zyskać kontakt, inspiracje,
do swych planów motywację..

Cóż powiedzieć mam w finale?
Dziś bawiłam się wspaniale,

inspiracji moc zyskałam
i kontakty nawiązałam...
Kto nie dotarł niech żałuje,
Termin wkrótce rezerwuje.

wtorek, 29 września 2015

Czas na zmiany...


Nie mam czasu... , nie mam z kim zostawić dzieci..., jestem zmęczona po pracy..., nie mam pieniędzy..., nie mam się w co ubrać... To najczęstsze wymówki, które powstrzymują Nas przed wyjściem z domu, przed zrobieniem czegoś dla siebie..
Znasz je? Ja, doskonale.
Jeszcze kilka lat temu bez wahania po nie sięgałam. Na szczęście – te czasy już minęły...
Kilka lat temu moje życie prywatne legło w gruzach. Miałam wrażenie ze mój świat wywrócił się do góry nogami. Dziesiątki nieprzespanych nocy, setki zużytych chusteczek higienicznych, tony kremu pod oczy by rano wyglądać jak człowiek.
Nie pamiętam jak dowiedziałam się o „Progressteronie”, ale pamiętam warsztat na który się wybrałam - "Zainspiruj się do dobrych zmian". Temat warsztatu doskonale pasował do momentu w życiu, w którym wtedy byłam. Pamiętam, jakby to było wczoraj. Szłam na warsztat z duszą na ramieniu. W mojej głowie pojawiało się mnóstwo pytań: Kim będą uczestniczki? Czy dobrze wyglądam? Czy grupa mnie zaakceptuje? Co się stanie jeśli przestane panować nad emocjami? Obawy okazały się bezzasadne. Kilka minut wystarczyło, aby wszystkie moje lęki zniknęły. Radosna, ciepła atmosfera, serdeczne uśmiechy na twarzach uczestniczek, kojący głos prowadzącej.
Tak. Znalazłam się we właściwym miejscu! Tak. To dobry moment na zmiany! Tak. Dam sobie radę!..
Od tamtego dnia minęło wiele lat. To była moja pierwsza przygoda z „Progressteronem”, ale nie ostatnia. W każdej kolejnej edycji festiwalu znajduję coś dla siebie: taniec, wizerunek, komunikacja, tworzenie biżuterii, rozwój wewnętrzny.
Tak naprawdę temat to kwestia drugorzędna. Najważniejsze, aby wyjść z domu, zrobić coś dla siebie, spotkać się z innymi kobietami, oderwać się od szarej codzienności. Za każdym razem gdy wybieram kolejny warsztat z oferty festiwalu wracam myślami do chwili, gdy podjęłam decyzję aby zrobić swój pierwszy krok do zmian w moim życiu. Czy było warto? Bez wątpienia! Jestem w szczęśliwym związku, mam wokół siebie ludzi na których mogę polegać, realizuję swoje pasje, mam odwagę by sięgać po swoje marzenia. Teraz! Wtedy wydawało mi się, że nie czeka mnie już nic dobrego...
Nie ważne na jakim etapie życia jesteś, gdzie pracujesz, ile masz lat, ile zarabiasz. Na „Progresteronie” wszystkie kobiety są równe, wszystkie są wspaniałe i wszystkie zasługują na to by być szczęśliwe. TY RÓWNIEŻ. Zainspiruj się do dobrych zmian...Zrób pierwszy krok. Przekonasz się, że warto.
Szczegóły i zapisy na http://www.festiwalprogressteron.pl/

piątek, 25 września 2015

Power show w Poznaniu





















Olga Kozierowska
to jest babka boska.
Energii ci doda
czyś stara czyś młoda.
"Power show" to pomysł z klasą

choć nie władasz dużą kasą.
Motywacji zyskasz moc

zamiast chować głowę w koc.
Moc refleksji zyskasz też

jesli tylko tego chcesz.

Poznasz kobiet świetnych wiele.

tych co mają swoje cele,
takich też co sie wahają,
na 5 minut swe czekają...


Motywacja w rytm muzyki?
Z tego muszą być wyniki!
Gabi dziś nam przygrywala
Było smiechu co nie miara

i refleksji sporo też.
Mozesz wszystko! Czy już wiesz?

Mogę wszystko! Co mi tam!
Ja do szczęścia swój klucz mam.
Choć odwagi czasem mało

chcę przez życie zmierzać śmialo.
Bo wychodzę z zalożenia, 

że chcę spełniać swe marzenia
i zyć z pasją w każdy dzień
Na nic nie oglądać się.


Więcej informacji na https://www.facebook.com/sukces.pisany.szminka?fref=ts

niedziela, 20 września 2015

SIŁA NETWORKINGU...






















Czym jest networking każdy to wie.
Lecz jak wśród innych wyróżnić się?
Jak nawiązywać dobre relacje?
Mailem, na żywo, może na czacie?
Jak sieć kontaktów swoją zbudować?
Tak by w swej branży wkrótce triumfować?

Nad tym pytaniem wielu się biedzi.
Ja uzyskałam dziś odpowiedzi
dzięki szkoleniu marki Train Brain.
Nie znasz? Skorzystaj. Przekonasz się.

Jak w minutę się przedstawić
aby cud wrażenie sprawić.
Jak zasoby odkryć swoje
by z biznesem ruszać w boje?
Jak i gdzie uderzyć mam
by w swej sieci nie być sam?
Pytań wiele dziś padało.
Odpowiedzi też nie mało.
Atmosfera niebywała
Chętnie dłużej bym została
aby poznać uczestników
których było tu bez liku.
I by zyskać znajomości
których wielu pozazdrości.

Train Brain – wyższy poziom szkoleń...